ヨーグルトを水切りすれば、サワークリームやクリームチーズのような味わいに早変わり!!
ヨーグルトと一緒に食べるとピロリ菌を抑えるといわれている、高い殺菌・抗菌作用を持つマヌカハニーの独特のコクと香りがとても良く合う、美味しくて身体に優しいデザートに。
● 材料(1人分)
水切りヨーグルト | 100g |
マヌカハニー | ティースプーン1、2杯 |
● 作り方
1.水切りしたヨーグルトにマヌカハニーをかける。
2.好みでフルーツを添え完成。
ヨーグルトを水切りすれば、サワークリームやクリームチーズのような味わいに早変わり!!
ヨーグルトと一緒に食べるとピロリ菌を抑えるといわれている、高い殺菌・抗菌作用を持つマヌカハニーの独特のコクと香りがとても良く合う、美味しくて身体に優しいデザートに。
水切りヨーグルト | 100g |
マヌカハニー | ティースプーン1、2杯 |
1.水切りしたヨーグルトにマヌカハニーをかける。
2.好みでフルーツを添え完成。